Program

 

PRIMA ZI - 21.09.2011

18:00-18:30 Inregistrarea participantilor
18:30-19:00 Deschidere
19:00-20:30 MODALITATI DE A-TI INVINGE FRICA

Prima zi este deschisa publicului larg, care ulterior poate sa se inscrie pentru cele doua zile de workshop. Timp de doua ore si jumatate participantii vor interactiona si isi vor da voie sa inteleaga ca tuturor ne este frica de ceva ( de esec, succes, de noi insine, de suferinta etc.), dar ca si pentru cea mai mare frica exista un remediu.

20:30-21:00 Incheiere

A DOUA ZI - 22.09.2023

TRAIND CU MINE INSUMI

Reprezinta esenta acestui workshop, este ziua in care invatam sa ne ascultam corpul, mintea si sufletul pentru a deveni mai vii, sanatosi si linistiti si ne concetram pe noi.

Raspunde la intrebari precum:

• Cine esti tu? Ce faci pentru a avea libertatea de a fi tu insati?
• In cate moduri iti poti folosi intuitia?
• Cum sa devii armonios si echilibrat?
• Cat timp iti faci pentru tine?
• Cum sa devii un/o partener(a) mai bun(a) pentru tine insati?
• Daca te simti stresat si frustrat, cum poti sa scapi de aceste stari?
• Te ridici tu sau o lasi pe seama norocului?
• Cum sa iti aliniezi gandurile si emotiile pentru a-ti implini visele?
• Ce am putea afla, daca ne-am asculta corpul?

9:30-10:00 Inregistrarea participantilor
10:00-10:40 Deschidere
10:40-12:30 Sesiune I
12:30-13:30 Pauza de masa
13:30-15:30 Sesiune II
15:30-15:40 Pauza & Networking
15:40-17:40 Sesiune III
17:40-17:50 Pauza & Networking
17:50-18:00 Inchidere
18:00-21:00 Timp de calitate la o cafea

 

A TREIA ZI – 23.10.2023

TRAIND IN ARMONIE CU CEI DIN JUR

 

A comunica, a avea o relatie, a imparti cu alti oameni este esential pentru existenta noastra. Orice relatie cu viata e o oglinda a relatiei cu tine insuti. Ce nu ai primit nu poti sa dai mai departe. Felul in care-i poti intelege pe ceilalti depinde de cat de bine te cunosti pe tine. Relatiile de cuplu, cu familia, cu colegii de munca, cu oamenii din jur fac parte din procesul vietii.

Raspunde la intrebari precum:

• Cum arata relatia pe care ti-o doresti tu?
• De cate ori esti pe aceeasi ,,lungime de unda” cu partenerul(a), seful, colegul de munca?
• Cum poti avea relatii armonioase aducand echilibru intre a da si a primi?
• Cate obiceiuri sanatoase aveti si cum le cultivati?
• Cata atentie acordati pentru ceea ce doriti sa realizati?
• Cum rezolvi conflictele interioare? Dar cu cei din jur?

9:30-10:00 Inregistrarea participantilor
10:00-12:00 Sesiune I
12:00-13:00 Pauza de masa
13:00-14:30 Sesiune II
14:30-14:40 Pauza & Networking
14:40-15:40 Sesiune III
15:40-16:00 Inchidere